Unsere Geschichte bei Syntrael
Seit 2019 revolutionieren wir das Training ohne Geräte und helfen Menschen dabei, ihre Gesundheit durch natürliche Bewegung zu stärken
Die Geburt einer Vision
Als ehemalige Physiotherapeutin erkannte ich, wie viele Menschen sich von komplizierter Fitnessausrüstung eingeschüchtert fühlten. In meiner kleinen Praxis in Grevenbroich behandelte ich täglich Patienten, die unter Rückenschmerzen und Verspannungen litten - nicht wegen mangelnder Motivation, sondern weil sie glaubten, sie bräuchten teure Geräte für effektives Training.
Die Idee zu Syntrael entstand während einer Kaffeepause mit meiner Kollegin Marina. Wir diskutierten darüber, wie einfach es sein könnte, Menschen zu zeigen, dass ihr eigener Körper das beste Trainingsgerät ist. Nach monatelanger Planung und ersten Tests mit Freiwilligen wagten wir den Sprung in die Selbstständigkeit.
Erste Schritte
Entwicklung der Grundprinzipien für gerätefreies Training basierend auf physiotherapeutischen Erkenntnissen
Team-Bildung
Zusammenschluss mit erfahrenen Bewegungstherapeuten und Sportpädagogen
Wachstum trotz Herausforderungen
Die Pandemie-Jahre brachten unerwartete Wendungen. Plötzlich suchten Menschen nach Trainingsmöglichkeiten für zuhause, und unsere Methoden gewannen enormen Zuspruch. Was als persönliche Mission begann, entwickelte sich zu einem gefragten Ansatz für natürliche Fitness.
In dieser Zeit verfeinerten wir unsere Techniken, bauten ein Netzwerk von zertifizierten Trainern auf und entwickelten strukturierte Programme für verschiedene Zielgruppen. Besonders stolz sind wir auf die positiven Rückmeldungen von Menschen über 50, die wieder Vertrauen in ihre körperlichen Fähigkeiten gewonnen haben.
Erfolgreiche Teilnehmer
Zertifizierte Trainer
Positive Bewertungen
Blick in die Zukunft
2025 markiert für uns den Beginn einer neuen Ära. Nach Jahren der Erfahrung und des Lernens wissen wir genau, wo unsere Stärken liegen und wie wir Menschen am besten dabei unterstützen können, ihre natürliche Beweglichkeit zurückzugewinnen.
Unser Fokus liegt darauf, das Training ohne Geräte noch zugänglicher zu machen und Menschen zu zeigen, dass Gesundheit nicht kompliziert sein muss. Wir planen neue Kooperationen mit Gesundheitszentren und erweitern unser Angebot um spezielle Programme für Senioren und Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Regionale Expansion
Eröffnung weiterer Standorte im Rheinland bis Ende 2025, um mehr Menschen persönliche Betreuung anbieten zu können
Spezialisierte Programme
Entwicklung gezielter Trainingspläne für Menschen mit Arthrose, Rückenproblemen und anderen chronischen Beschwerden
Ausbildungszentrum
Aufbau eines eigenen Zentrums für die Ausbildung von Trainern in gerätefreier Gymnastik ab Herbst 2025